本网讯(通讯员 张雪银)为使2016级新同学能更好地适应大学生活,树立人生目标,9月13日晚,心理健康教育与咨询中心主任刘霄为土木建筑工程学院新生做了题为《让心灵的乐章在快乐中飞扬》的入学适应讲座。
刘霄以“感悟新生”为切入,从理想目标、关注与赞许、能力、独立和实践活动五个方面讲述了大学新生的适应问题。以“快乐新生”为目标,分享了有效管理情绪的18种方法,期望每位同学都能明确目标,提高自身综合素质,学会处变不惊,做一个幸福快乐健康有为的大学生。讲座期间,同学们认真聆听,并就自己的困惑与刘霄进行互动交流,现场气氛活跃。
又讯(通讯员 魏萍)9月12—13日晚,心理健康教育与咨询中心老师魏萍在艺术大楼415教室、综合大楼102教室分别为美术与艺术设计学院、生命科学与技术学院作了以“关注心灵,健康成长”为主题的新生入学心理适应教育讲座。
魏萍从“为什么要关注心理健康”的问题入手,通过发生在校园和我们身边的实例,告诫大家关注心理疾病,她围绕心理健康的定义、一般标准、大学生心理健康的特征和对心理咨询的一些误解等内容展开,引导大家认识悦纳自我、有效沟通和寻求心理帮助的重要性,并介绍了永利官网心理健康服务资源、心理求助方式和途径,赢得了在场同学的热烈掌声和积极反馈。
据悉,永利官网高度重视新生心理健康教育,为新生提供了多门心理素质选修课程,新生心理健康教育课程已纳入必修课体系。此外,永利官网心理健康教育与咨询中心面向全校学生开展个体咨询、团体辅导、素质拓展等多项心理健康服务项目。(编审 张君明)
党委宣传部
2016/9/14